Contour Scalpel

Un écart. Une forme. Une tenue traçable.

Coaching sur un écart comportemental observable — de la demande à la tenue du premier pas.

Questionnaire diagnostique

En quoi consiste le travail

Le coaching Scalpel n'est pas de la thérapie, ni du conseil généraliste, ni de la motivation. C'est un travail sur un lieu précis dans votre vie : là où vous savez ce qu'il faut faire — et où cela ne se produit pas.

Le travail commence par la nomination. La plupart des personnes arrivent avec un récit — une description précise de ce qu'elles ressentent. Un récit n'est pas un sujet de travail. Le sujet de travail est un comportement observable précis : quelque chose qu'on peut suivre, analyser structurellement, et modifier.

La première séance consiste à trouver ce sujet. Tout le reste en découle.

Ce que vous obtenez

Un écart nommé

Précis comportementalement. Pas «je procrastine» — mais l'action précise qui ne se produit pas.

Classification de la résistance

Déficit de compétence / résistance d'évitement / charge inadaptée / conflit de sens. Chaque type appelle une réponse différente.

Forme du premier pas

Action physique + déclencheur + règle sans exception. Pas un plan — une forme qui tient.


Formats

Séances individuelles

Une série de 4–5 séances. Première séance diagnostique ; les suivantes suivent la tenue et analysent la résistance telle qu'elle se manifeste.

Entre les séances : suivi écrit L1–L4 — quatre questions sur ce qui s'est passé, ce qui a tenu, ce qui n'a pas tenu.

45–60 min
Visioconférence
RU / EN / FR
Tous les 7–14 jours

Format exclusif RU / FR

L'Atelier

4 à 8 participants. Chacun travaille sur son propre sujet — en présence d'un groupe qui crée la structure de maintien.

Ce n'est pas de la formation en groupe ni de la co-création. Chaque personne travaille en silence, sur son propre écart comportemental, dans la présence des autres. Cette présence crée une structure de tenue — une contrainte externe douce qui soutient ce que le travail individuel peine à maintenir seul.

3–4 heures. En présentiel ou Zoom. En russe ou en français.

Demander l'atelier

Ce que ce n'est pas : coaching motivationnel, recherche du «vrai soi», thérapie, ou promesses de transformation. C'est un travail sur un écart comportemental précis — décrit avec rigueur, traçable structurellement.

Si vous traversez une crise aiguë (divorce, deuil, symptômes cliniques) — ce n'est pas le bon soutien. Si vous cherchez de l'inspiration ou quelqu'un pour «tout comprendre à votre place» — ce n'est pas non plus cela.


Questions fréquentes

Q

En quoi est-ce différent du coaching habituel ?

La focale est étroite : un seul écart comportemental précis, pas la vie en général. Pas de pyramide d'objectifs, pas de cartographie des valeurs. Le sujet est défini dès la première séance et reste au centre du travail.

Q

Quelle est la durée d'une série ?

4–5 séances. Vous pouvez commencer par une séance diagnostique et décider de la suite à partir de là.

Q

Dans quelle langue ?

RU, EN ou FR — au choix. Le questionnaire diagnostique et le système de suivi fonctionnent dans les trois langues.

Q

L'atelier, c'est quoi exactement ?

Un maintien collectif de la tenue. Chacun travaille sur son propre sujet, en silence, en présence des autres. La structure de groupe crée une contrainte externe qui aide à tenir ce que le travail solitaire ne tient pas.

Un écart. Commencez par là.

5 questions. Gratuit. Sans engagement.